))
Episode 27: Life Updates, Sedentary Behaviour and Why We Need to Move More and Sit Less
Manage episode 260548576 series 2663392
Inhoud geleverd door theirishbalance. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door theirishbalance of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
The Podcast is back! I'm excited to be bringing you guys a brand new episode sharing some life updates from me personally and work-related, as well as a little recap on who I am and what my message as a doctor is! The main focus of this episode is sedentary behaviour and physical inactivity, looking at the research on the topic of sitting time and of course, sharing some simple steps to build movement into our day.
…
continue reading
53 afleveringen
Delen
