Episode #7 Training Techniques The Hollie Philippa podcast

Artwork

Hollie Philippa I Talk Fitness

Inhoud geleverd door Hollie Philippa. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hollie Philippa of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

The Hollie Philippa Podcast « »
Episode #7 Training Techniques

5y ago 25:27

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Hollie Philippa. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hollie Philippa of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode Hollie talks about different training techniques and the best training for fat loss. Is there a difference between training for males and females? The benefits of strength and conditioning training and HIIT VS LISS and making working out FUN and work for you!

Apply to get in the best shape of your life today: https://holliephilippa.typeform.com/to/QzDmjQ

Instagram: https://www.instagram.com/holliephilippa/?hl=en

Hollie Philippa x

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holliephilippa/message

… continue reading

22 afleveringen

#Hollie Philippa #I Talk #Fitness

Artwork

Episode #7 Training Techniques

The Hollie Philippa Podcast

published 5y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Hollie Philippa. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Hollie Philippa of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode Hollie talks about different training techniques and the best training for fat loss. Is there a difference between training for males and females? The benefits of strength and conditioning training and HIIT VS LISS and making working out FUN and work for you!

Apply to get in the best shape of your life today: https://holliephilippa.typeform.com/to/QzDmjQ

Instagram: https://www.instagram.com/holliephilippa/?hl=en

Hollie Philippa x

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holliephilippa/message

… continue reading

22 afleveringen

#Hollie Philippa #I Talk #Fitness

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen