Artwork

Inhoud geleverd door himanshu bisht and Himanshu bisht. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door himanshu bisht and Himanshu bisht of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

EPISODE 23: LIFT LESS, GAIN MORE

5:34
 
Delen
 

Manage episode 311944614 series 3204484
Inhoud geleverd door himanshu bisht and Himanshu bisht. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door himanshu bisht and Himanshu bisht of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In episode #23 I'm explaining how lifting less , reducing volume can help you to progress in your training journey if you have hit a plateau. So listen to the full podcast episode to know more in detail.
  continue reading

29 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 311944614 series 3204484
Inhoud geleverd door himanshu bisht and Himanshu bisht. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door himanshu bisht and Himanshu bisht of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In episode #23 I'm explaining how lifting less , reducing volume can help you to progress in your training journey if you have hit a plateau. So listen to the full podcast episode to know more in detail.
  continue reading

29 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding