))
HSW 95: Exercise, Mental Health and PTSD with Beck Lawther
Manage episode 367808466 series 3419666
Inhoud geleverd door The Wellness Couch. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Wellness Couch of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Today we’re talking about the benefits of exercise when it comes to managing our mental health – in particular around the topic of PTSD or Post Traumatic Stress Disorder with Beck Lawther, a Police Officer with the Victorian Police Service based in Melbourne. Beck is also the co-founder of Triple Zero Fit, a personal training Listen In
The post HSW 95: Exercise, Mental Health and PTSD with Beck Lawther appeared first on The Wellness Couch.
103 afleveringen
Delen
