Reduce Stress With These Three Pillars With Dr. Zephanie Cole The Health & Wellness Practitioners podcast

Artwork

Inhoud geleverd door Dr. Danielle Angela. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Danielle Angela of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

The Health & Wellness Practitioners Podcast « »
Reduce Stress with These Three Pillars with Dr. Zephanie Cole

1+ y ago 31:43

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Dr. Danielle Angela. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Danielle Angela of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We all know that stress can have a negative impact on our health, but it can be hard to know how to reduce it. Fortunately, in this episode Dr. Zephanie Cole shares three pillars of health you can dive into to reduce stress and improve your overall health. I have so enjoyed coaching Dr. Zephanie over the past several years; her personal and professional story highlight the importance of knowing your hormone levels, gut health, and toxin load.

If you consider yourself crunchy/healthy but are still dealing with annoying symptoms (life fatigue) you'll especially want to pay attention when Dr. Zephanie shares about her favorite test that addresses each one of her three health pillars for reducing stress.

… continue reading

250 afleveringen

Artwork

Reduce Stress with These Three Pillars with Dr. Zephanie Cole

The Health & Wellness Practitioners Podcast

published 1+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Dr. Danielle Angela. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Danielle Angela of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We all know that stress can have a negative impact on our health, but it can be hard to know how to reduce it. Fortunately, in this episode Dr. Zephanie Cole shares three pillars of health you can dive into to reduce stress and improve your overall health. I have so enjoyed coaching Dr. Zephanie over the past several years; her personal and professional story highlight the importance of knowing your hormone levels, gut health, and toxin load.

If you consider yourself crunchy/healthy but are still dealing with annoying symptoms (life fatigue) you'll especially want to pay attention when Dr. Zephanie shares about her favorite test that addresses each one of her three health pillars for reducing stress.

… continue reading

250 afleveringen

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen