))
Healing Through Heartache: Expert Tips from Megan Bruneau on Navigating Breakups
Manage episode 303939233 series 2948635
Inhoud geleverd door Aleksandra Chojnacka. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aleksandra Chojnacka of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode we're sitting down with Megan Bruneau, a therapist, executive coach, speaker, Forbes Contributor, Mindbodygreen contributor, host of The Failure Factor and Better Because of It podcasts.
Megan has 12+ years of experience in the mental health field helping people shift their perspectives, but in this episode she gets really personal about her own journey of navigating a recent break-up.
Topics covered:
- Shame around breakups
- The lesson in everything
- Rejection vs. heartbreak
- Attachment theory
Resources:
34 afleveringen
Delen
