))
Scaling
Manage episode 407394498 series 3560821
Inhoud geleverd door Darren Thornton. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Darren Thornton of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
When used correctly, scaling your workouts can be one of the most beneficial things you can do to make progress in the gym. It's important to use scaling correctly and not let ego get in the way. In this episode, Darren talks about the different reasons to scale, how we can scale and some things to consider when you are scaling.
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 afleveringen
Delen
