))
Mindset During A Workout
Manage episode 407394517 series 3560821
Inhoud geleverd door Darren Thornton. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Darren Thornton of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
What is your mindset like during a workout? Do you have internal battles with those voices in your head? Everyone has to deal with some form of negative or positive self talk. In this episode, Darren gives some ideas of how to deal with those voices and get the most out of your workouts.
You don't want to miss this one!
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 afleveringen
Delen
