Artwork

Inhoud geleverd door Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

The Anxious Nurse’s Guide to Thriving in a High-Pressure Environment

46:27
 
Delen
 

Manage episode 402021371 series 1337765
Inhoud geleverd door Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, we dig into practical tips for functioning in a high-pressure environment, like the hospital, if you already deal with anxiety. We discuss:

  • Nervousness vs. anxiety
  • How to lower your baseline level of anxiety
  • Routines to outsmart your brain
  • Responding to anxiety flares or freezes at work
  • When to seek professional help

To check out the full guide, click here: https://www.freshrn.com/for-the-anxious-nurse/

To learn more about the FreshRN All-Access Pass - https://courses.freshrn.com/p/membership

All of our blog posts - https://www.freshrn.com/blog/

Sign-up for the FreshRN email list – https://www.freshrn.com/email-sign-up/

  continue reading

126 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 402021371 series 1337765
Inhoud geleverd door Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, we dig into practical tips for functioning in a high-pressure environment, like the hospital, if you already deal with anxiety. We discuss:

  • Nervousness vs. anxiety
  • How to lower your baseline level of anxiety
  • Routines to outsmart your brain
  • Responding to anxiety flares or freezes at work
  • When to seek professional help

To check out the full guide, click here: https://www.freshrn.com/for-the-anxious-nurse/

To learn more about the FreshRN All-Access Pass - https://courses.freshrn.com/p/membership

All of our blog posts - https://www.freshrn.com/blog/

Sign-up for the FreshRN email list – https://www.freshrn.com/email-sign-up/

  continue reading

126 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding