Artwork

Inhoud geleverd door Ari Whitten. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ari Whitten of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Work With Your Hormones To Optimize Your Potential | Dr. Stephanie Estima

1:24:18
 
Delen
 

Manage episode 433417780 series 1431044
Inhoud geleverd door Ari Whitten. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ari Whitten of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I’m speaking with Dr. Stephanie Estima about some truly incredible and unexpected differences between males and females and how women can use simple nutrition and exercise tweaks to optimize their potential.

I was really surprised by the information Dr. Estima brought to this conversation—male and female bodies are different in important ways, way beyond sex organs or hormones, and women can work with these differences to improve their energy levels, workouts, and longevity!

This episode was originally released in May 2022

  continue reading

254 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 433417780 series 1431044
Inhoud geleverd door Ari Whitten. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ari Whitten of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I’m speaking with Dr. Stephanie Estima about some truly incredible and unexpected differences between males and females and how women can use simple nutrition and exercise tweaks to optimize their potential.

I was really surprised by the information Dr. Estima brought to this conversation—male and female bodies are different in important ways, way beyond sex organs or hormones, and women can work with these differences to improve their energy levels, workouts, and longevity!

This episode was originally released in May 2022

  continue reading

254 afleveringen

All episodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding