Artwork

Inhoud geleverd door Maggie Cooper. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Maggie Cooper of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Heat Stress

12:12
 
Delen
 

Manage episode 434900413 series 1166218
Inhoud geleverd door Maggie Cooper. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Maggie Cooper of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

You may have noticed that the weather has been a little warmer than normal this past week. I wondered if there really was an effect on performance with increased temperature. To be honest, I've tried to run before the sun is at its strongest, but sometimes that isn't possible. I found a nice paper in physiology reports that looked at the effect of temperature on running and I talk about this and my experience of following my Garmin coach on my watch in this week's episode.

  continue reading

138 afleveringen

Artwork

Heat Stress

The E=MC2 of running

published

iconDelen
 
Manage episode 434900413 series 1166218
Inhoud geleverd door Maggie Cooper. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Maggie Cooper of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

You may have noticed that the weather has been a little warmer than normal this past week. I wondered if there really was an effect on performance with increased temperature. To be honest, I've tried to run before the sun is at its strongest, but sometimes that isn't possible. I found a nice paper in physiology reports that looked at the effect of temperature on running and I talk about this and my experience of following my Garmin coach on my watch in this week's episode.

  continue reading

138 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding