Artwork

Inhoud geleverd door Katrin Berndt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrin Berndt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

76. How to Act Normal While Processing Jealousy

22:04
 
Delen
 

Manage episode 331470285 series 2994785
Inhoud geleverd door Katrin Berndt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrin Berndt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Okay, so you know you're supposed to process and allow the emotion when it enters your body so you don't freak out and take it out on your partner... But how the heck do you process the horrible feeling of jealousy in your body without your partner noticing something is wrong?
In this episode, I explain to you why this question might be rooted in some problematic assumptions and beliefs but also how to actually do it. You'll get to listen in on what my inner monologue usually sounds like when I process jealousy myself.
Schedule Consultation:
https://www.katrinberndt.com/girlfriend
Contact:
https://www.katrinberndt.com/
https://www.instagram.com/katrinberndt

  continue reading

144 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 331470285 series 2994785
Inhoud geleverd door Katrin Berndt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrin Berndt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Okay, so you know you're supposed to process and allow the emotion when it enters your body so you don't freak out and take it out on your partner... But how the heck do you process the horrible feeling of jealousy in your body without your partner noticing something is wrong?
In this episode, I explain to you why this question might be rooted in some problematic assumptions and beliefs but also how to actually do it. You'll get to listen in on what my inner monologue usually sounds like when I process jealousy myself.
Schedule Consultation:
https://www.katrinberndt.com/girlfriend
Contact:
https://www.katrinberndt.com/
https://www.instagram.com/katrinberndt

  continue reading

144 afleveringen

Toate episoadele

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding