117. 3 Questions To Ask Yourself BEFORE Acting On Your Trigger The Elite Girlfriend podcast

Artwork

Fitness Society Relationship Podcasting Education Self-Improvement Mental Health Katrin Berndt

Inhoud geleverd door Katrin Berndt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrin Berndt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

The Elite Girlfriend Podcast « »
117. 3 Questions to Ask Yourself BEFORE Acting On Your Trigger

1+ y ago 20:29

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Katrin Berndt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrin Berndt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Have you ever found yourself in a situation where you are clearly triggered, you feel awful, you can feel the urgency inside of you to act, and you know exactly what you want to do to punish your partner in that moment?
If so, this is the episode for you. I will walk you through three powerful questions to ask yourself in that moment that will help you slow down, pause, and regain access to your "intelligent" brain.
Work with me:
https://www.katrinberndt.com/
Contact:
https://www.katrinberndt.com/
https://www.instagram.com/elitegirlfriendcoaching

… continue reading

144 afleveringen

#Fitness #Society #Relationship #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Katrin Berndt

Artwork

117. 3 Questions to Ask Yourself BEFORE Acting On Your Trigger

The Elite Girlfriend Podcast

published 1+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Katrin Berndt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrin Berndt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Have you ever found yourself in a situation where you are clearly triggered, you feel awful, you can feel the urgency inside of you to act, and you know exactly what you want to do to punish your partner in that moment?
If so, this is the episode for you. I will walk you through three powerful questions to ask yourself in that moment that will help you slow down, pause, and regain access to your "intelligent" brain.
Work with me:
https://www.katrinberndt.com/
Contact:
https://www.katrinberndt.com/
https://www.instagram.com/elitegirlfriendcoaching

… continue reading

144 afleveringen

#Fitness #Society #Relationship #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Katrin Berndt

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen