Artwork

Inhoud geleverd door The Daily Meditation. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Daily Meditation of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Open Eyes Meditation Changed Their Lives

10:44
 
Delen
 

Manage episode 408376295 series 3539586
Inhoud geleverd door The Daily Meditation. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Daily Meditation of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
One of the surprising things I’ve learned about mindfulness over the years is that for many people, eyes-open meditation is a game changer. In fact, eye exercises in general, such as EMDR (Eye Movement Desensitisation And Reprocessing) and yogic drishti, can have a wonderful effect on our mental health. And it’s not just me. Indeed,… Continue reading Open Eyes Meditation Changed Their Lives
  continue reading

4 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 408376295 series 3539586
Inhoud geleverd door The Daily Meditation. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Daily Meditation of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
One of the surprising things I’ve learned about mindfulness over the years is that for many people, eyes-open meditation is a game changer. In fact, eye exercises in general, such as EMDR (Eye Movement Desensitisation And Reprocessing) and yogic drishti, can have a wonderful effect on our mental health. And it’s not just me. Indeed,… Continue reading Open Eyes Meditation Changed Their Lives
  continue reading

4 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding