The Daily Grind - A Weight Loss Journey
Markeer allemaal (on)gespeeld ...
Thuis series•Feed
Manage series 3056203
Inhoud geleverd door Nathan French. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nathan French of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
The Daily Grind is a documentation of my personal weight loss journey. I use this format to not only keep myself accountable, but to share this physical and mental battle with others that may be in a similar circumstance. My goal is to document every aspect of my weight loss. Not only the good days, but also the bad, painful and discouraging. I DO NOT focus on the number of pounds that I weigh. I believe that it is more important to base your results off of the way that you feel physically and mentally.
…
continue reading
4 afleveringen