))
Episode 006: Our Bulletproof Program and why Injuries don’t always have to keep you out of the gym.
Manage episode 311334500 series 3109280
Inhoud geleverd door The CrossFit Auburndale Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The CrossFit Auburndale Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
We see it all the time: people come in with injuries and think they can’t get started because they have a bad shoulder or bad knees. Often times these injuries just mean that we need to get stronger and don’t necessarily need rest.
…
continue reading
11 afleveringen
Delen
