Artwork

Inhoud geleverd door Jenny Hadfield and Coach Jenny Hadfield. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jenny Hadfield and Coach Jenny Hadfield of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Podcast | Trail Running Tips and What To Wear on Cool Weather Runs

49:50
 
Delen
 

Manage episode 164923162 series 1300314
Inhoud geleverd door Jenny Hadfield and Coach Jenny Hadfield. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jenny Hadfield and Coach Jenny Hadfield of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In podcast episode 9:

  • We're back from our summer break and share a little about our adventures [00 - 5:00]
  • Coach Jenny (CJ) answers Beth's question on how to get your running motivation back. [5:05 - 11:30]
  • CJ talks about how to race with her Flow-Based running strategy. [11:32 - 19:18]
  • CJ shares tips on how to get started with trail running and her must-know before you venture off the beaten path tips. [19:30 - 32:25]
  • CJ explains how to dress for cool weather running. [32:42 - 43:45]
  • Learn about the upcoming Holiday Challenge! [44:02 - 45:43]
  • A special shout out to a Challenger Andy Downs! [45:54 - 49:20]
  continue reading

44 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 164923162 series 1300314
Inhoud geleverd door Jenny Hadfield and Coach Jenny Hadfield. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jenny Hadfield and Coach Jenny Hadfield of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In podcast episode 9:

  • We're back from our summer break and share a little about our adventures [00 - 5:00]
  • Coach Jenny (CJ) answers Beth's question on how to get your running motivation back. [5:05 - 11:30]
  • CJ talks about how to race with her Flow-Based running strategy. [11:32 - 19:18]
  • CJ shares tips on how to get started with trail running and her must-know before you venture off the beaten path tips. [19:30 - 32:25]
  • CJ explains how to dress for cool weather running. [32:42 - 43:45]
  • Learn about the upcoming Holiday Challenge! [44:02 - 45:43]
  • A special shout out to a Challenger Andy Downs! [45:54 - 49:20]
  continue reading

44 afleveringen

Усі епізоди

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding