Artwork

Inhoud geleverd door Club Soda. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geĂźpload en geleverd door Club Soda of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Gillian Bennett: Sugar cravings when you change your drinking

57:59
 
Delen
 

Manage episode 352096728 series 2816775
Inhoud geleverd door Club Soda. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geĂźpload en geleverd door Club Soda of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

At Club Soda, we love nothing more than lively discussions in our Facebook group about the stuff that matters most to our community. One topic that we've noticed comes up often is that of sugar cravings, weight loss, and mindful eating alongside mindful drinking.
On this week's podcast, our content writer, Anja Madhvani, had a wonderful conversation with nutritionist and mindset coach Gillian Bennett about how the idea of losing weight gets tied up in the business of changing our drinking and how closely related mindful eating and mindful drinking are as psychological concepts. Gillian and Anja's chat is enlightening in many ways, and we think you'll be reassured and inspired by this fascinating podcast.

Find Club Soda:
The Club Soda Tasting Room is at 39 Drury Lane, London, WC2B 5RR
Find us on Instagram

  continue reading

158 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 352096728 series 2816775
Inhoud geleverd door Club Soda. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geĂźpload en geleverd door Club Soda of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

At Club Soda, we love nothing more than lively discussions in our Facebook group about the stuff that matters most to our community. One topic that we've noticed comes up often is that of sugar cravings, weight loss, and mindful eating alongside mindful drinking.
On this week's podcast, our content writer, Anja Madhvani, had a wonderful conversation with nutritionist and mindset coach Gillian Bennett about how the idea of losing weight gets tied up in the business of changing our drinking and how closely related mindful eating and mindful drinking are as psychological concepts. Gillian and Anja's chat is enlightening in many ways, and we think you'll be reassured and inspired by this fascinating podcast.

Find Club Soda:
The Club Soda Tasting Room is at 39 Drury Lane, London, WC2B 5RR
Find us on Instagram

  continue reading

158 afleveringen

Todos los episodios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding