Artwork

Inhoud geleverd door thebreathworkclub. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door thebreathworkclub of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Ep.26 - Sighing and the Healing Sound of the Heart

9:24
 
Delen
 

Manage episode 346853627 series 3407355
Inhoud geleverd door thebreathworkclub. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door thebreathworkclub of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Sighing is a natural breathing technique we all do several times a day. It is essential for the health of our lungs, but it is also closely linked with our emotions, both negative and positive, and how we express relief. As simple as it may seem, consciously connecting with sighing can be an extremely useful and powerful tool for well being

Music by Gareth Quinn Redmond

garethquinnredmond.bandcamp.com

If you would like to support the production of this podcast, you can do so by becoming a member on patreon for a small monthly donation. As a thank you, patreon members get access to additional yoga and breathwork content, and your support would be greatly appreciated

Www.patreon/thebreathworkclub

Www.thebreathworkclub.ie

  continue reading

59 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 346853627 series 3407355
Inhoud geleverd door thebreathworkclub. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door thebreathworkclub of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Sighing is a natural breathing technique we all do several times a day. It is essential for the health of our lungs, but it is also closely linked with our emotions, both negative and positive, and how we express relief. As simple as it may seem, consciously connecting with sighing can be an extremely useful and powerful tool for well being

Music by Gareth Quinn Redmond

garethquinnredmond.bandcamp.com

If you would like to support the production of this podcast, you can do so by becoming a member on patreon for a small monthly donation. As a thank you, patreon members get access to additional yoga and breathwork content, and your support would be greatly appreciated

Www.patreon/thebreathworkclub

Www.thebreathworkclub.ie

  continue reading

59 afleveringen

Semua episod

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding