))
Stress and Anxiety with a Physiologist Dr Nkazi Mkhwanazi
Manage episode 333332199 series 3367688
Inhoud geleverd door Nkazi Mkhwanazi, PhD. and Nkazi Mkhwanazi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nkazi Mkhwanazi, PhD. and Nkazi Mkhwanazi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This episode briefly looks at the blend of general adaptation syndrome (GAS) and modern doctrines of stress. Nkazi, also provides the tools he uses to manage stress.
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/nkazi-mkhwanazi7/messageChat with us on the following.
Twitter https://twitter.com/nkazi_dr
Email: mkhwanazibn900@gmail.com
16 afleveringen
Delen
