))
How to Introduce Meditation to Children
Manage episode 319432729 series 3210554
Inhoud geleverd door Gunny Sodhi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gunny Sodhi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Today I want to talk about how to introduce meditation to children at a very early age. I believe it is possible and a great benefit for the rest of their life.
I will share with you:
- How to instill good habits to your kids
- How to encourage children to be mindful
- Simple steps to begin a meditation practice for your children
Mindfulness is a gift you can give your children, a guiding light that can be applied for the rest of their lives.
Thank you for listening and wishing you the best of health,
Gunny Sodhi.
93 afleveringen
Delen
