))
Soooooo let's talk about anxiety!
Manage episode 262904624 series 2686540
Inhoud geleverd door The Alternative Story. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Alternative Story of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Having anxiety is difficult. You can feel the effect in your body - with your heart thumping, your BP fluctuating, in your mind - with thoughts running, unable to stop the thought loop and it is difficult to believe that you will ever feel better again.
In this episode, Paras Sharma talks about dealing with anxiety and how one can manage their mental health.
12 afleveringen
Delen
