Artwork

Inhoud geleverd door The Advisor Media Network and The Advisor With Stacey Chillemi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Advisor Media Network and The Advisor With Stacey Chillemi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Get Instant Relaxation with 5 Minute Calming Breathing Exercise

5:16
 
Delen
 

Manage episode 440578619 series 3594894
Inhoud geleverd door The Advisor Media Network and The Advisor With Stacey Chillemi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Advisor Media Network and The Advisor With Stacey Chillemi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Join Stacey Chillemi as she participates in a breathing class to attain calmness in her daily life. This was at the Red House Wellness Retreat - https://redhousewellness.com/
The exercise is based on an ancient yoga practice of controlling your breath and can help reduce stress and anxiety.
Find out more about the Benefits of yoga breathing: https://www.spreaker.com/episode/life-changing-breathing-techniques-for-inner-peace--60455347
The content is intended for general information only and does not replace the need for personal advice from a qualified health professional.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-advisor-with-stacey-chillemi--5670856/support.
  continue reading

581 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 440578619 series 3594894
Inhoud geleverd door The Advisor Media Network and The Advisor With Stacey Chillemi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door The Advisor Media Network and The Advisor With Stacey Chillemi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Join Stacey Chillemi as she participates in a breathing class to attain calmness in her daily life. This was at the Red House Wellness Retreat - https://redhousewellness.com/
The exercise is based on an ancient yoga practice of controlling your breath and can help reduce stress and anxiety.
Find out more about the Benefits of yoga breathing: https://www.spreaker.com/episode/life-changing-breathing-techniques-for-inner-peace--60455347
The content is intended for general information only and does not replace the need for personal advice from a qualified health professional.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-advisor-with-stacey-chillemi--5670856/support.
  continue reading

581 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding