Träningsuppehåll är inte undergången
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 445658621 series 3428717
Inhoud geleverd door William Valkeaoja. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door William Valkeaoja of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Vad händer med din styrka och muskelmassa om du tar en tioveckors paus i din styrketräning? Mindre än du tror, enligt en ny studie.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39364857/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
115 afleveringen