20. (kortversion) KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi
Manage episode 297615165 series 2928766
Kortversion. Psykoterapi är något som används för stress. Kognitiv Beteendeterapi (KBT) används av stressmottagningen i Stockholm. I dagens avsnitt berättar legitimerade psykoterapeuten Giorgio Grossi om KBT. Vad KBT är för något. Varför det kan tros fungera gällande stress. Samt övningar gällande KBT.
54 afleveringen