))
S2 E2: Circadian Rhythms—The Daily Routine Backed by Science
Manage episode 358530326 series 3403834
Inhoud geleverd door Julia Daoud. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Julia Daoud of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
This episode is all about learning about the circadian rhythms and cycle of time as as outlined by Ayurveda. The energies of the doshas play a major role in the different times of our day, and therefore play a role on our own energy levels from the time we wake up to the time we go to bed. There is a science behind why we do it all and we uncover it in this episode!
Stay connected with Julia Daoud:
31 afleveringen
Delen
