Creative Success = Financial Balance with Flexible Budget Plans As a creative individual, dealing with irregular income can be daunting. In this episode of From "Creative Passion To Profit", titled "How Creatives Can Budget for Regular Income," I, Mahmood, tackle one of the biggest challenges faced by those in the arts and creative world—budgeting. Have you ever felt the high of being fully booked and having commissions flying off the shelves, only to be met with silence and income droughts the following month? You're not alone. But here's the good news: with a little planning, you can smooth out those financial ups and downs. In this episode, I'll share three simple steps to help you build a budgeting system that fits your lifestyle and supports your creative ambitions. You'll learn how to determine your essential baseline expenses, create a financial buffer for quiet months, and implement a flexible yet simple budgeting method that allows you to thrive creatively and financially. You'll also have some homework tasks... Timestamped Summary: [00:00:00] Introduction to challenges of budgeting with erratic income. [00:00:58] Step 1: Determine your baseline expenses. [00:02:12] Step 2: Build a financial buffer for quieter months. [00:03:46] Step 3: Apply a simple, discipline-based budget system. [00:04:58] Homework: Calculate baseline expenses and track income. Mentioned in this episode: Training Training Training Find out more about Budgetwhizz Find out more about Budgetwhizz Budgetwhizz…
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Sexualidad Consciente con Luz Navas Torres
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En este espacio comparto las charlas y los talleres sobre Sexualidad Consciente impartidos hasta la fecha.
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×Está comprobado que la practica de la actividad sexual influye de manera considerable en la vida cotidiana; produciendo efectos positivos a nivel físico, mental y emocional. Su aporte en el desarrollo espiritual es conocido y explorado más en Oriente que en Occidente. Esta charla forma parte de las clases semanales de Mindfulness y Desarrollo Personal que imparto en Puente Genil, Córdoba. Gracias a l@s alumn@s, puedo realizar la grabación y subirla para que gratuitamente muchas personas la puedan disfrutar.…
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1 Cocina y Sexo. Clase de Sexualidad Consciente en Taller de Cocina Erótica 1:07:18
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Me encanta participar en una clase extraordinaria dentro del Taller de Cocina Erótica para llevar más consciencia a algo tan maravilloso y desconocido como es el sexo.
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Me permito añadir algunas palabras más sobre el curso que finalizó ayer y desde la tranquilidad de mi hogar. A veces compruebo que una cosa es lo que yo pretendo transmitir y otra bien distinta es lo que se entiende. Me gusta aportar estas aclaraciones para resultar mejor comprendida si cabe. Muchísimas gracias por tu presencia. Bendiciones.…
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1 Curso de Sexualidad Consciente, Tercera y última Clase 1:41:11
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Este curso se realiza en Casariche, Sevilla a cargo del Ayuntamiento de la localidad para hombres y mujeres. En él comparto mi visión sobre la sexualidad de sde la consciencia para darnos la oportunidad de entender y canalizar mejor la energía sexual a través de ejercicios de respiración, danza, expresión corporal ... así como cuestionar nuestras ideas sobre la sexualidad, la fidelidad, la masturbación, las parejas, etc para abrir nuestra mente y soltar creencias limitantes. Todo encaminado a vivir y celebrar la vida de una forma más plena y consciente, donde la sexualidad como camino de autoconocimiento, forma de vida saludable y crecimiento espiritual se ofrece a quien quiera recibirlo. Agradecimientos a la canción de Indila https://youtu.be/o5oqEt-QHOI…
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1 Curso de Sexualidad Consciente, Segunda Clase 1:50:27
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Este curso se realiza en Casariche, Sevilla a cargo del Ayuntamiento de la localidad para hombres y mujeres. En él comparto mi visión sobre la sexualidad de sde la consciencia para darnos la oportunidad de entender y canalizar mejor la energía sexual a través de ejercicios de respiración, danza, expresión corporal ... así como cuestionar nuestras ideas sobre la sexualidad, la fidelidad, la masturbación, las parejas, etc para abrir nuestra mente y soltar creencias limitantes. Todo encaminado a vivir y celebrar la vida de una forma más plena y consciente, donde la sexualidad como camino de autoconocimiento, forma de vida saludable y crecimiento espiritual se ofrece a quien quiera recibirlo.…
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1 Curso de Sexualidad Consciente, Primera Clase 1:54:39
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Este curso se realiza en Casariche, Sevilla a cargo del Ayuntamiento de la localidad para hombres y mujeres. En él comparto mi visión sobre la sexualidad desde la consciencia para darnos la oportunidad de entender y canalizar mejor la energía sexual a través de ejercicios de respiración, danza, expresión corporal ... así como cuestionar nuestras ideas sobre la sexualidad, la fidelidad, la masturbación, las parejas, etc para abrir nuestra mente y soltar creencias limitantes. Todo encaminado a vivir y celebrar la vida de una forma más plena y consciente, donde la sexualidad como camino de autoconocimiento, forma de vida saludable y crecimiento espiritual se ofrece a quien quiera recibirlo.…
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1 Conferencia de Sexualidad Consciente 2:21:50
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Actividad realizada en Sabiote, Jaén, el sábado 7 de febrero de 2015. Charla conferencia sobre la Sexualidad Consciente como forma de vivir de una manera más plena este aspecto tan vital y presente que forma parte del Ser.
Taller de Sexualidad Consciente realizado el domingo 21 de diciembre en Puente Genil, Córdoba. Evento con una importante parte práctica y participativa a través de respiraciones, meditaciones y dinámicas grupales. Comparto la parte más reflexiva. Deseo que le sea útil a quien lo escuche. Mil gracias a los asistentes al taller. Fué un enorme placer llevarlo a cabo.…
Taller de Sexualidad Consciente realizado el domingo 21 de diciembre en Puente Genil, Córdoba. Evento con una importante parte práctica y participativa a través de respiraciones, meditaciones y dinámicas grupales. Comparto la parte más reflexiva. Deseo que le sea útil a quien lo escuche. Mil gracias a los asistentes al taller. Fué un enorme placer llevarlo a cabo.…
Después de practicar la respiracion circular superficial ( respiración jadeante o perrito) por parejas, acompasando ambas y respirando al mismo ritmo. Llega la calma y el descanso juntos. Una práctica maravillosa !!!! Taller de Sexualidad Consciente realizado el domingo 21 de diciembre en Puente Genil, Córdoba. Evento con una importante parte práctica y participativa a través de respiraciones, meditaciones y dinámicas grupales. Comparto la parte más reflexiva. Deseo que le sea útil a quien lo escuche. Mil gracias a los asistentes al taller. Fué un enorme placer llevarlo a cabo.…
Taller de Sexualidad Consciente realizado el domingo 21 de diciembre en Puente Genil, Córdoba. Evento con una importante parte práctica y participativa a través de respiraciones, meditaciones y dinámicas grupales. Comparto la parte más reflexiva. Deseo que le sea útil a quien lo escuche. Mil gracias a los asistentes al taller. Fué un enorme placer llevarlo a cabo.…
Taller de Sexualidad Consciente realizado el domingo 21 de diciembre en Puente Genil, Córdoba. Evento con una importante parte práctica y participativa a través de respiraciones, meditaciones y dinámicas grupales. Comparto la parte más reflexiva. Deseo que le sea útil a quien lo escuche. Mil gracias a los asistentes al taller. Fué un enorme placer llevarlo a cabo.…
Es un verdadero gozo convocar este taller. Contenido Sexo, Amor y Energía Sexual La polaridad: lo femenino y lo masculino, integración. Soltar falsos mitos sobre la sexualidad, prejuicios, represiones, y sobre todo, la culpa. El gozo físico, mental y emocional de una sexualidad sana y canalizada adecuadamente. Profundizar en el camino del gozo sexual consciente, mucho más allá del concepto habitual. Vivir la sexualidad con uno mismo y con el otro como celebración gozosa de la vida. Meditaciones, Respiraciones y Dinámicas en grupo Más información: luznavastorres@gmail.com y 685530602…
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