Artwork

Inhoud geleverd door Sara Brewer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sara Brewer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

112. Breathwork with Kat Jenkins

33:29
 
Delen
 

Manage episode 357113302 series 2905017
Inhoud geleverd door Sara Brewer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sara Brewer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

I have a special guest on the show this week. Kat Jenkins is one of the coaches in Overcome Pornography for Good and she recently completed some certifications in breathwork.

Discover what breathwork is and how it can help you quit viewing pornography for good. Kat and I are discussing how buffering with pornography impacts your nervous system, and how breathwork can bring ease and calm into your body when you’re feeling stressed and overwhelmed.

Get full show notes and more information here: https://www.sarabrewer.com/blog/breathwork-kat-jenkins

  continue reading

171 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 357113302 series 2905017
Inhoud geleverd door Sara Brewer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sara Brewer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

I have a special guest on the show this week. Kat Jenkins is one of the coaches in Overcome Pornography for Good and she recently completed some certifications in breathwork.

Discover what breathwork is and how it can help you quit viewing pornography for good. Kat and I are discussing how buffering with pornography impacts your nervous system, and how breathwork can bring ease and calm into your body when you’re feeling stressed and overwhelmed.

Get full show notes and more information here: https://www.sarabrewer.com/blog/breathwork-kat-jenkins

  continue reading

171 afleveringen

ทุกตอน

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding