247: Specific Strength Training for Runners. And how it differs from general strength training.
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 426559562 series 3583537
Inhoud geleverd door Steve Magness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Steve Magness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
How do you extend your peak? In this episode we go deep on how to keep the peak going and the myths surrounding peaking. Steve & Jon Check out the Scholar Program The Scholar Program is our one-stop-shop for all things coaches education. It has 20+ courses plus an online interaction system with 500+ other…
…
continue reading
207 afleveringen