Artwork

Inhoud geleverd door Naomi Katz & Sadie Simpson, Naomi Katz, and Sadie Simpson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Naomi Katz & Sadie Simpson, Naomi Katz, and Sadie Simpson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#92 - Listener Q&A: Navigating the Nuances of "Normal" Eating, Restriction, Munchies & Satisfying Lunches

45:03
 
Delen
 

Manage episode 423114780 series 2977252
Inhoud geleverd door Naomi Katz & Sadie Simpson, Naomi Katz, and Sadie Simpson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Naomi Katz & Sadie Simpson, Naomi Katz, and Sadie Simpson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This week, we're answering some listener questions!
In this episode we're covering:

  • What if I eat more than everyone I know or more than what I see people eating online?
  • Is it restriction if I avoid foods that I know make me feel guilty?
  • How can I navigate the munchies from partaking in THC while still practicing intuitive eating?
  • How do you pack satisfying lunches?

And if you're looking for individually tailored support for your intuitive eating journey, Naomi has 3 spots open for 1:1 Intuitive Eating & Anti-Diet coaching! You can get all the details & submit your application at happyshapes.co/coaching!

Stay in touch with the pod on IG @satisfactionfactorpod!
And here's where you can continue to find us:
Sadie Simpson: www.sadiesimpson.com or IG @sadiemsimpson
Naomi Katz: www.happyshapes.co or IG @happyshapesnaomi

  continue reading

107 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 423114780 series 2977252
Inhoud geleverd door Naomi Katz & Sadie Simpson, Naomi Katz, and Sadie Simpson. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Naomi Katz & Sadie Simpson, Naomi Katz, and Sadie Simpson of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This week, we're answering some listener questions!
In this episode we're covering:

  • What if I eat more than everyone I know or more than what I see people eating online?
  • Is it restriction if I avoid foods that I know make me feel guilty?
  • How can I navigate the munchies from partaking in THC while still practicing intuitive eating?
  • How do you pack satisfying lunches?

And if you're looking for individually tailored support for your intuitive eating journey, Naomi has 3 spots open for 1:1 Intuitive Eating & Anti-Diet coaching! You can get all the details & submit your application at happyshapes.co/coaching!

Stay in touch with the pod on IG @satisfactionfactorpod!
And here's where you can continue to find us:
Sadie Simpson: www.sadiesimpson.com or IG @sadiemsimpson
Naomi Katz: www.happyshapes.co or IG @happyshapesnaomi

  continue reading

107 afleveringen

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen