))
134-Caminata nocturna: definiendo la ansiedad
Manage episode 363538539 series 3473223
Inhoud geleverd door Jaime Gómez Castañeda. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jaime Gómez Castañeda of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Amigos y amigas, en esta caminata vespertina-nocturna les invito a reflexionar sobre la ansiedad, una pandemia silenciosa que el sistema de salud mundial ha ignorado en gran parte, siendo una problemática esencial que termina por afectar muchos aspectos de la personalidad. Recordemos lo que dice la Organización Mundial de la Salud: la salud mental se constituya como un componente central dentro de los planes de respuesta y recuperación de los sistemas de salud y los gobiernos nacionales (2020).
En este pequeño clip les hablo como, a partir de nuestra condición biopsicosocial, debemos asumir la ansiedad. En posteriores clip les compartiré herramientas para gestionar o manejar la ansiedad patológica o enfermiza.
----------------------------
Escucha el podcast que he grabado hace un par de años sobre este mismo tema. Te quedarás las cosas muy claras.
¿Tengo ansiedad?
https://youtu.be/JF8Lh5e9okk
¡Gracias por suscribirse y compartir!
179 afleveringen
Delen
