#685 使えていない筋肉が動くようになると走りがかわる！？ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ podcast

Artwork

スポーツランニングガチオ

Inhoud geleverd door ガチオ. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door ガチオ of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ « »
#685 使えていない筋肉が動くようになると走りがかわる！？

2M ago 10:08

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door ガチオ. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door ガチオ of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

いつも使っている筋肉をより強くすることは重要だけど、使えていない筋肉を動くようにすれば掛け算でより強くなると思います(^^) そんな事を最近考えて走っていますw ■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #ジョギング #マラソン #フルマラソン #筋肉 #内転筋

… continue reading

731 afleveringen

#スポーツ #ランニング #ガチオ

Artwork

#685 使えていない筋肉が動くようになると走りがかわる！？

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

published 2M ago

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door ガチオ. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door ガチオ of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

いつも使っている筋肉をより強くすることは重要だけど、使えていない筋肉を動くようにすれば掛け算でより強くなると思います(^^) そんな事を最近考えて走っていますw ■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #ジョギング #マラソン #フルマラソン #筋肉 #内転筋

… continue reading

731 afleveringen

#スポーツ #ランニング #ガチオ

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen