Meditatie met kinderen

57:58
 
Delen
 

Manage episode 293389200 series 2510532
Van Kristien Wollants, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

In deze aflevering heb ik neuroloog Steven Laureys te gast. Hij is wereldautoriteit in de werking van het brein en bestudeerde de effecten van meditatie op de hersenen. Hij schreef er het "no-nonsense meditatieboek" over en recent is daar ook het werkboek van uitgekomen. We hebben het dus over mediteren, en over hoe je als ouder van jonge kindjes tijd kan vinden in ons chaotische leven. En kunnen kleine kinderen ook al mediteren?

Speciaal voor de luisteraars van Radio Mama geeft Steven Laureys trouwens nog tot 19 juni 2021 10% korting op zijn beide boeken! Geef de code "radiomama" in op:

https://borgerhoff-lamberigts.be/boeken/het-no-nonsense-meditatieboek

https://borgerhoff-lamberigts.be/boeken/het-no-nonsense-meditatie-oefenboek

47 afleveringen