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1 Minuto Psi: Lidando com suas emoções no conflito com uma pessoa difícil de lidar
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Controlar as emoções durante interações desafiadoras é fundamental por diversas razões:
Pausa Antes de Responder: Antes de responder em uma situação desafiadora, dê a si mesmo um momento para pausar, refletir e escolher uma resposta ponderada.e outras...
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