))
Understanding the Vagus Nerve with Dr. Howard Benedikt
Manage episode 393064212 series 3522747
Inhoud geleverd door Dr. Robert Silverman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Robert Silverman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Dr. Silverman and Dr. Benedikt discuss the importance of the vagus nerve in the gut-brain axis and overall health. They explain that the vagus nerve is a cranial nerve that connects the brain to various organs and systems in the body. The vagus nerve plays a crucial role in managing stress and controlling the autonomic nervous system. They emphasize the need to maintain vagal tone for optimal health and discuss various ways to stimulate the vagus nerve.
Follow Dr. Silverman:
Facebook: @DrRobertSilverman
Instagram: @drrobertsilverman
Twitter: @drrobsilverman
LinkedIn: drrobertsilverman
99 afleveringen
Delen
