Artwork

Inhoud geleverd door Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

57 - Sjan&Gertrudie - 25-10-2021 - Hooggevoeligheid - Overlevingsmechanisme - Tips en Trucs

37:56
 
Delen
 

Manage episode 305410561 series 2311372
Inhoud geleverd door Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hooggevoelige mensen krijgen heel veel prikkels binnen en naar hun gevoel ook veel te veel. Hoe komt dat eigenlijk, waar dient het toe en hoe kun je dat verminderen? Vragen waar Sjan en Gertrudie in gesprek met elkaar antwoorden en uitleg over geven. Een van de verrassende uitspraken is dat hooggevoeligheid ook uit trauma voortkomt en bijdraagt aan je eigen overleving. Aan het einde volgt een oefening die je elke dag voor jezelf kunt doen om de hoeveelheid overgenomen prikkels of energie af te voeren.
  continue reading

93 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 305410561 series 2311372
Inhoud geleverd door Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Hooggevoelige mensen krijgen heel veel prikkels binnen en naar hun gevoel ook veel te veel. Hoe komt dat eigenlijk, waar dient het toe en hoe kun je dat verminderen? Vragen waar Sjan en Gertrudie in gesprek met elkaar antwoorden en uitleg over geven. Een van de verrassende uitspraken is dat hooggevoeligheid ook uit trauma voortkomt en bijdraagt aan je eigen overleving. Aan het einde volgt een oefening die je elke dag voor jezelf kunt doen om de hoeveelheid overgenomen prikkels of energie af te voeren.
  continue reading

93 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding