Our Most Important Metric In A VO2max Test (FeO2 Explained) Physiology Secrets podcast

Artwork

Science Endurance Athlete Australia METS Performance Running Sports Endurance Sports

Inhoud geleverd door METS Performance. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door METS Performance of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Physiology Secrets « »
Our Most Important Metric in a VO2max Test (FeO2 Explained)

2+ y ago 27:23

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door METS Performance. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door METS Performance of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We couldn't believe it had taken us this long to go more in-depth about Fraction of Expired Oxygen and how it tells us some really great insights into how best to attack your training post VO2max test. We discuss what it is, the trends we see and more in an episode that covers off one of the most important metrics we look at in the testing data.
For more free resources about improving endurance performance, sign up to our email list here: http://go.metsperformance.com.au/free-mets-mastermind

… continue reading

173 afleveringen

#Science #Endurance Athlete #Australia #METS Performance #Running #Sports #Endurance Sports

Artwork

Our Most Important Metric in a VO2max Test (FeO2 Explained)

Physiology Secrets

77 subscribers

published 2+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door METS Performance. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door METS Performance of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We couldn't believe it had taken us this long to go more in-depth about Fraction of Expired Oxygen and how it tells us some really great insights into how best to attack your training post VO2max test. We discuss what it is, the trends we see and more in an episode that covers off one of the most important metrics we look at in the testing data.
For more free resources about improving endurance performance, sign up to our email list here: http://go.metsperformance.com.au/free-mets-mastermind

… continue reading

173 afleveringen

#Science #Endurance Athlete #Australia #METS Performance #Running #Sports #Endurance Sports

Todos los episodios

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen