))
Motions-Sverige med Marhlo och Persson: Bounce Fit
Manage episode 309402865 series 3032467
Inhoud geleverd door Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Veckans motionsutmaning är någonting som rekommenderas av astronauter. Vad är det då? Jo, någonting som kallas för Bounce Fit.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Veckans motionsutmaning rekommenderas – av astronauter. Rymdorganisationen NASA har i en undersökning konstaterat att trampolinträning är den bästa träningsformen som människan hittills har kommit på.
10 minuter på studsmatta motsvarar 33 minuters löpning. Klart att Persson och Marhlo var tvungna att testa.
Radiosporten
radiosporten@sverigesradio.se
45 afleveringen
Delen
