#203 Bare Barrierer Yeah Perfekt Uperfekt podcast

Artwork

Holistisk sundhed Sundhed og velvære Alternativ sundhed Fitness Katrine Gisiger Psykisk sundhed Ernæring Seksualitet 5 Sessions

Inhoud geleverd door Katrine Gisiger. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrine Gisiger of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

perfekt Uperfekt « »
#203 Bare barrierer yeah

1+ y ago 1:05:22

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Katrine Gisiger. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrine Gisiger of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Hvis du har svært ved, at komme i gang/tilbage til træning, så prøv at gennemgå de fem kategorier af barrierer vi har samlet fra vores kursusdeltagere (i stedet for at slå dig selv i hovedet). Vi slutter af med at tale om direkte og indirekte motivation, så du også kan finde hvad der hiver i dig, som ikke bare er "det er så rart bagefter".

@andersnedergaard.dk

Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:

https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/

katrinegisiger.dk

… continue reading

232 afleveringen

#Holistisk sundhed #Sundhed og velvære #Alternativ sundhed #Fitness #Katrine Gisiger #Psykisk sundhed #Ernæring #Seksualitet #5 Sessions

Artwork

#203 Bare barrierer yeah

perfekt Uperfekt

79 subscribers

published 1+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Katrine Gisiger. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Katrine Gisiger of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Hvis du har svært ved, at komme i gang/tilbage til træning, så prøv at gennemgå de fem kategorier af barrierer vi har samlet fra vores kursusdeltagere (i stedet for at slå dig selv i hovedet). Vi slutter af med at tale om direkte og indirekte motivation, så du også kan finde hvad der hiver i dig, som ikke bare er "det er så rart bagefter".

@andersnedergaard.dk

Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:

https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/

katrinegisiger.dk

… continue reading

232 afleveringen

#Holistisk sundhed #Sundhed og velvære #Alternativ sundhed #Fitness #Katrine Gisiger #Psykisk sundhed #Ernæring #Seksualitet #5 Sessions

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen