))
Grounding exercise - change of seasons
Manage episode 441612547 series 3100847
Inhoud geleverd door Patti M Hypnotherapy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Patti M Hypnotherapy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
As we all experience sense of rush, uncertainty in a change when we transition from summer to autumn, I wanted to share with you a 15 min grounding exercise.
It is a quick relaxation to give you a sense of calm, connect and feeling present in a moment.
I hope you enjoy it.
Warmest,
Patti
20 afleveringen
Delen
