Aflevering 213 - Wat moet ik met mijn vrije tijd?

Omdenken Podcast

Melanie (24) heeft een druk en onregelmatig leven, met vier banen: drie avonden in de horeca, werk als fotograaf, werk voor een stichting en schoonmaakwerk. Ze voelt altijd de druk om iets te doen en elke dag iets te bereiken. Als ze een dag thuis is zonder een concreet doel, voelt ze zich opgejaagd en schuldig. Wanneer het rustiger is in haar leven, weet ze niet goed hoe ze haar tijd moet invullen. Ze probeert altijd vroeg op te staan, maar zonder een duidelijk doel voelt dit als tijdverlies. In deze aflevering bespreekt Melanie samen met Berthold hoe ze kan omgaan met haar constante behoefte om bezig te zijn en hoe ze zichzelf de rust kan gunnen die ze nodig heeft.
Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected].

Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren.
Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar [email protected].
Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast.

🎉Feest! De 250ste aflevering van de Omdenken Podcast komt eraan! Daarin laten we jullie als luisteraar aan het woord. Heb jij door de podcast een eigen vraagstuk omgedacht, een zelfbeeld losgelaten of een grote levenskeuze gemaakt? Of is de podcast op een andere manier van invloed geweest op jouw leven?
Stuur ons dan een spraakberichtje (max 3 min.) met jouw verhaal. Mail hem uiterlijk 30 maart 2025 naar mailto:[email protected]. En luister 14 april naar de special🎙️