Artwork

Inhoud geleverd door Grit Coachinig and Grit Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Grit Coachinig and Grit Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

How to conquer mountain races without access to them!

43:07
 
Delen
 

Manage episode 417434251 series 2861724
Inhoud geleverd door Grit Coachinig and Grit Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Grit Coachinig and Grit Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

City folks this one's for you!

Coach Faye spent the majority of her Spartan Race career training for some big mountain races in the middle of Manhattan so she knows a thing or two about getting mountain fit without any access to elevation.

So whether you’re heading to the mountains for the last stops at the Spartan USNS or trying to nail an epic trail race with a ton of vert- you're not going to want to miss this one!

The Nitty Gritty Training Podcast is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

102 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 417434251 series 2861724
Inhoud geleverd door Grit Coachinig and Grit Coaching. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Grit Coachinig and Grit Coaching of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

City folks this one's for you!

Coach Faye spent the majority of her Spartan Race career training for some big mountain races in the middle of Manhattan so she knows a thing or two about getting mountain fit without any access to elevation.

So whether you’re heading to the mountains for the last stops at the Spartan USNS or trying to nail an epic trail race with a ton of vert- you're not going to want to miss this one!

The Nitty Gritty Training Podcast is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

102 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding