Artwork

Inhoud geleverd door Sharon. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sharon of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

25 Minute Chair Yoga

24:02
 
Delen
 

Manage episode 421077911 series 3484793
Inhoud geleverd door Sharon. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sharon of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Chair yoga is excellent for people who are recovering from illness or injury and need some support during their yoga practice. It is also really good if you work from ho,e or in an office and would like to practice some yoga during your break without needing too much space!
This 25-minute chair yoga sequence will target the whole body and leave you feeling refreshed and invigorated. This sequence is suitable for beginners

Thank you for listening to my podcast, I hope you enjoyed the yoga sequence and feel more balanced in your body and mind. Please join me again and say hello to me on social media. You will find me on Facebook, Instagram, Twitter and Pinterest or visit my website www.namastehathayoga.online for LiveStream and Zoom Yoga Classes and On-Demand Yoga videos. You can also reach out to me at sharon@namastehathayoga.online

  continue reading

4 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 421077911 series 3484793
Inhoud geleverd door Sharon. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sharon of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Chair yoga is excellent for people who are recovering from illness or injury and need some support during their yoga practice. It is also really good if you work from ho,e or in an office and would like to practice some yoga during your break without needing too much space!
This 25-minute chair yoga sequence will target the whole body and leave you feeling refreshed and invigorated. This sequence is suitable for beginners

Thank you for listening to my podcast, I hope you enjoyed the yoga sequence and feel more balanced in your body and mind. Please join me again and say hello to me on social media. You will find me on Facebook, Instagram, Twitter and Pinterest or visit my website www.namastehathayoga.online for LiveStream and Zoom Yoga Classes and On-Demand Yoga videos. You can also reach out to me at sharon@namastehathayoga.online

  continue reading

4 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding