#9: Positive Mental Effects of Exercise
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 311202101 series 3089963
Inhoud geleverd door MuscleMind. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door MuscleMind of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, Matt and Cody dive deep on how you can leverage exercise to transform your mental state. How does strength training effect your brain function? How does doing cardio / HIIT training effect your brain function? As always, this episode of MuscleMind is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting.
…
continue reading
27 afleveringen