Ga offline met de app Player FM !
Meditation 1: Pusterummet
Manage episode 411243451 series 1242492
En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig.
Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter.
”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
156 afleveringen
Manage episode 411243451 series 1242492
En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig.
Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter.
”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
156 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.