Mark Williams - Deeper Mindfulness: The New Way To Rediscover Calm In A Chaotic World Mindfulness Sessions & Podcasts podcast

Artwork

Fitness Mental Health Oxford Mindfulness Centre

Inhoud geleverd door Oxford Mindfulness Foundation. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Oxford Mindfulness Foundation of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mindfulness Sessions & Podcasts « »
Mark Williams - Deeper Mindfulness: The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World

9M ago 47:15

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Oxford Mindfulness Foundation. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Oxford Mindfulness Foundation of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this special guest speaker event, we’re delighted to welcome back Professor Mark Williams who will introduce the topic ‘Deeper Mindfulness’ – the subject and title of his new book with co-author Dr Danny Penman.
“Proven effective at treating anxiety, stress and depression, the practices in ‘Deeper Mindfulness’ offer a new and more fruitful direction for both novice and experienced meditators. It also allows the rest of us to approach life with renewed strength, vigour and equanimity.”
Join us for this informative session as Mark explains the latest thinking in this area and leads us through some of the practices outlined in the book.

… continue reading

90 afleveringen

#Fitness #Mental Health #Oxford Mindfulness Centre

Artwork

Mark Williams - Deeper Mindfulness: The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World

Mindfulness Sessions & Podcasts

26 subscribers

published 9M ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Oxford Mindfulness Foundation. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Oxford Mindfulness Foundation of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this special guest speaker event, we’re delighted to welcome back Professor Mark Williams who will introduce the topic ‘Deeper Mindfulness’ – the subject and title of his new book with co-author Dr Danny Penman.
“Proven effective at treating anxiety, stress and depression, the practices in ‘Deeper Mindfulness’ offer a new and more fruitful direction for both novice and experienced meditators. It also allows the rest of us to approach life with renewed strength, vigour and equanimity.”
Join us for this informative session as Mark explains the latest thinking in this area and leads us through some of the practices outlined in the book.

… continue reading

90 afleveringen

#Fitness #Mental Health #Oxford Mindfulness Centre

Wszystkie odcinki

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen