Artwork

Inhoud geleverd door Mike Cernovich Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mike Cernovich Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

What I Learned Doing a 21 Day SPAR Challenge

16:39
 
Delen
 

Manage episode 239768825 series 48947
Inhoud geleverd door Mike Cernovich Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mike Cernovich Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
What can you learn about yourself in 21 days? More than you think, as a fun and attainable challenge a group of us participated in on a new app called "SPAR." SPAR is an accountability app that allows you to create group challenges. The challenge is whatever you want it to be, and people must check in every day or week, depending how you structure it. If you miss a check-in, you pay a financial penalty, which goes into a pot. At the end of the challenge, the pot is split among people who checked in every day. Go to Cernovich.com/SPAR for details on the next one.
  continue reading

190 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 239768825 series 48947
Inhoud geleverd door Mike Cernovich Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mike Cernovich Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
What can you learn about yourself in 21 days? More than you think, as a fun and attainable challenge a group of us participated in on a new app called "SPAR." SPAR is an accountability app that allows you to create group challenges. The challenge is whatever you want it to be, and people must check in every day or week, depending how you structure it. If you miss a check-in, you pay a financial penalty, which goes into a pot. At the end of the challenge, the pot is split among people who checked in every day. Go to Cernovich.com/SPAR for details on the next one.
  continue reading

190 afleveringen

ทุกตอน

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding