Exercise is The Most Potent and Underrated Antidepressant.
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 407569288 series 3174973
Inhoud geleverd door Africa Business Radio. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Africa Business Radio of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Today, let's explore the profound words of Bill Phillips: "Exercise is the most potent and underrated antidepressant."In the quest for mental health fitness, Phillips reminds us that the prescription for well-being might be simpler than we think.
…
continue reading
56 afleveringen