Artwork

Inhoud geleverd door Nicky Tamberrino. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nicky Tamberrino of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

MRWH: Mental Health with Deena Kastor

1:02:50
 
Delen
 

Manage episode 419987879 series 3290189
Inhoud geleverd door Nicky Tamberrino. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nicky Tamberrino of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Join me as we discuss Deena's involvement in the Runner's World Guide to Mental Health and the importance of prioritizing mental health. The conversation explores the importance of listening and supporting others in their health and fitness journeys. It emphasizes the value of inclusivity and finding joy in the process of achieving goals. Deena shares her personal experiences and offers tips for maintaining a positive mindset. The conversation also touches on the power of running to improve mental health and create a more peaceful world.
  continue reading

70 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 419987879 series 3290189
Inhoud geleverd door Nicky Tamberrino. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nicky Tamberrino of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Join me as we discuss Deena's involvement in the Runner's World Guide to Mental Health and the importance of prioritizing mental health. The conversation explores the importance of listening and supporting others in their health and fitness journeys. It emphasizes the value of inclusivity and finding joy in the process of achieving goals. Deena shares her personal experiences and offers tips for maintaining a positive mindset. The conversation also touches on the power of running to improve mental health and create a more peaceful world.
  continue reading

70 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding