Mein Wiedereinstieg – Rückblick, Angst und Mut

Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma

Nach einer längeren Pause bin ich endlich zurück – mit einer ganz besonderen und persönlichen Folge! Dieses Jahr war für mich eine Zeit voller Herausforderungen, Veränderungen und Neuanfänge:

• Wie ich mich nach einer schwierigen Krankheitsphase wieder erholt habe.
• Warum ich Diversara – Zentrum für Neurodiversität und Trauma gegründet habe.
• Welche Rolle meine Namensänderung dabei spielte, mich selbst zu finden.
• Und wie ich mit meiner Angst vor dem Wiedereinstieg umgegangen bin.

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine Reise und teile Strategien, die mir geholfen haben, Schritt für Schritt wieder ins Leben zurückzufinden.

💡 Für wen ist die Folge interessant?

• Menschen, die nach einer Pause einen Neuanfang wagen wollen.
• Neurodivergente Personen, die Übergänge und Veränderungen als besonders herausfordernd empfinden.
• Alle, die sich inspirieren lassen möchten, wie man mit Selbstmitgefühl und kleinen Schritten Großes erreichen kann.

👉 Jetzt reinhören und erfahren, warum es okay ist, Angst zu haben – und wie man sie in Mut verwandeln kann.

📆 Bonus: In der nächsten Folge erwartet euch eine besondere Weihnachtsausgabe mit hilfreichen Tipps, speziell für neurodivergente Menschen.

Entspannte Weihnachten – Hilfen für Menschen mit Autismus und ihren Familien

Das Diversara Team mit individuellen Infos